Envoyé de l’Amour tout le monde peut le faire.
Nous sommes tous Amour, sauf que nous n’avons pas l’habitude d’envoyer de l’Amour, sauf à nos enfants.
Je vais mettre ici un exercice pour envoyer de l’Amour. C’est pourtant très simple, mais nous n’avons pas « appris » à le faire.
Envoyer de l’Amour, ce n’est pas de la tête, mais du cœur, de la pensée et avec intention.
L’exercice pour ressentir son chakra du cœur :
- S’installer confortablement, soit assis, soit allongé peu importe (écoutez vous)
- Se détendre, respirer lentement, baisser ses épaules
- Mettre sa conscience au niveau du cœur
Vous pouvez mettre vos ressentis dans les commentaires si vous le désirez.
Sandrine Leboeuf
lamourdesoi-boutique.com