Ressentir son chakra du coeur

 


Envoyé de l’Amour tout le monde peut le faire.

Nous sommes tous Amour, sauf que nous n’avons pas l’habitude d’envoyer de l’Amour, sauf à nos enfants.

Je vais mettre ici un exercice pour envoyer de l’Amour. C’est pourtant très simple, mais nous n’avons pas « appris » à le faire.

Envoyer de l’Amour, ce n’est pas de la tête, mais du cœur, de la pensée et avec intention.

 

 

L’exercice pour ressentir son chakra du cœur :

 

  1. S’installer confortablement, soit assis, soit allongé peu importe (écoutez vous)

  2. Se détendre, respirer lentement, baisser ses épaules

  3. Mettre sa conscience au niveau du cœur

 

 

 

Vous pouvez mettre vos ressentis dans les commentaires si vous le désirez.

 

 

Sandrine Leboeuf

lamourdesoi-boutique.com

 

 

Ressentir son chakra du Coeur

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